Makanya, dr Zaidul Akbar menyarankan jangan pernah tinggalkan rempah yang bisa membuang lendir tersebut dan bisa mengobati batuk pilek.
Kata dr Zaidul Akbar ada beberapa resep untuk membuang lendir. Namun ada yang paling sederhana.
Resep sederhana untuk mengeluarkan lendir dalam tubuh yakni menggunakan rempah berikut ini.
1 - Bunga Lawang
2 - Kapulaga.
Baca Juga: Ternyata Ini 6 Ciri Istri Terkena Pelet, Nomor 6 Hampir Semua yang Kena Pelet Merasakan Ini
Cara membuatnya, dua bahan tersebut yakni bunga lawang dan kapulaga direbus seperti membuat air teh.
Maka air rebusannya bisa langsung minum ketika sudah agak dingin.
Atau ada juga resep lainnya yang bisa mengeluarkan lendir dari dalam tubuh dan mengobati batuk pilek.
Kata dr Zaidul Akbar resep sederhana ke dua ini masih menggunakan rempah yang ada di dapur.
Bahan bahanya antara lain: