Network
Baca Juga: DOSA ZINA BISA TERHAPUS dan Masuk Surga, Ucapkan Kalimat Ini, Melebihi Istighfar Kata Gus Baha
“Tidur siang itu tidur terbaik untuk mengistirahatkan jantung dan tidur yang terbaik untuk merefreshing enzim,”katanya.
Lalu, peneliti lain mengutarakan tidur dengan kondisi lampu tidak menyala dapat menurunkan risiko peningkatan berat badan.
Pasalnya, hormon melatonin yang berfungsi untuk menstabilkan kerja metabolisme tubuh dapat bekerja lebih maksimal saat kondisi gelap.
Sebelumnya, dr. Zaidul Akbar mengatakan penyebab perut buncit adalah banyaknya lemak yang menumpuk.
Karena, kebanyakan manusia kurang memahami betul sistim metabolisme tubuh sehingga asal makan dan mendadak panik ketika perut terlancur buncit.
Terlalu banyak mengonsumsi glukosa juga menjadi penyebab perut buncit.
Baca Juga: BANYAK UTANG INGIN SEGERA LUNAS? Gus Baha: Berdoa dengan Cara Wali, BEGINI...
"Kalau makan glukosa, kemudian glukosa tersebut tidak diserap oleh tubuh, maka menjadi glikogen, kemudian kalau glikogen tidak dimanfaatkan oleh tubuh maka menjadi lemak,"ujar dr. Zaidul Akbar.
Lalu, "glukosa itu apa? Glukosa adalah nasi, tepung, dan gula. Semua itu adalah glukosa," katanya.
