Network
DESKJABAR - Selain enak, jus kurma pun bermanfaat bagi kesehatan, Anda sudah tahu jika jus kurma memberikan banyak manfaat untuk tubuh?
Selain rasanya yang manis yang disukai banyak orang, buah kurma mengandung berbagai nutrisi yang penting bagi tubuh.
Dikutip Deskjabar.com dari buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ 2020, dr Zaidul Akbar menulis, ada sekitar 18 jenis asam amino di dalam kurma dengan berbagai manfaat.
Baca Juga: Agar Kulit Glowing dan Kinclong Saat Berjemur, Zaidul Akbar Sarankan Oleskan Tiga Macam Bahan Ini
Jadi, selain Anda menikmati kesegaran jusnya, Anda juga akan memperoleh manfaat dan kesehatannya.
Lantas, apa saja manfaatnya dan bagaimana cara membuatnya?
Khasiat jus kurma untuk kesehatan
Dokter Zaidul Akbar menyebutkan, buah kurma sebagai gula alami memberikan energi bagi tubuh, mengandung potasium yang bermanfaat untuk kontraksi otot.
Dengan demikian, buah kurma juga kaya nutrisi sehingga memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
