Network
DESKJABAR- Cara membuahkan wajah glowing tidak hanya dengan melakukan perawatan pada wajah saja, tetapi juga bisa mengonsumsi makanan yang membantu mencerahkan kulit kusam.
Dalam jurnal ‘Dermato-endocrinology’, disebutkan pola makan yang sehat sangat penting bagi tubuh dan kulit.
Yang menjadi pertanyaan adalah mengonsumsi buah apa yang bisa membuat kulit wajah segar dan tidak kusam?
Dikutip Deskjabar.com dari akun Instagram dr@zaidulakbar, 7 September 2021, dr. Zaidul Akbar membagikan cara membuat kulit glowing secara alami dengan mengonsumsi empat jenis buah ini.
Dalam unggahan Instagram miliknya, dr. Zaidul Akbar tampak sedang memegang piring berisi empat macam buah dari jenis berry-berryan.
"Jadi empat keluarga berry ini, strowberry, blackberry, rasberry, dan blue berry ini merupakan keluarga berry yang masyaAllah luar biasa,”ujar dr. Zaidul Akbar.
Menurut dia, 4 macam buah-buahan tersebut sangat kaya akan kandungan vitamin C dan antikosidan.
Tentunya dengan mengonsumsi buah jenis berry-berryan sebagai sumber vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh.
