DESKAJABAR - Tubuh yang sehat merupakan salah satu hal terpenting dalam hidup ini, dr. Zaidul Akbar memberikan beberapa alasan mengapa tubuh tidak sehat.
Dr. Zaidul Akbar mengatakan, bahwa hal-hal yang menyebabkan tubuh tidak sehat adalah makanan dan minuman yang tidak sehat konsumsi.
“Selain makanan yang tidak sehat minuman juga, ada hal lain yaitu, apa yang kita dengar, apa yang kita lihat dan apa yang kita rasakan, maka itu berpengaruh terhadap kesehatan,” kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip DeskJabar.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Baca Juga: Cara Menerka Orang yang Mempunyai Khodam Pendamping, Lihatlah 5 Ciri-ciri Ini
Baca Juga: Lirik It’s Only Me Karya Kaleb J, Terjemahan dan Makna Lagu, Sempat Viral di TikTok
Dr. Zaidul Akbar menyarankan agar tubuh tetap sehat, maka kita harus stop terlebih dahulu hal-hal yang tidak baik untuk tubuh.
“Solusinya apa yaitu, puasa, karena disini puasa itu menghentikan apa yang masuk ke dalam tubuh juga puasa adalah perisai bagi diri kita,” kata dr. Zaidul Akbar.
Solusi terbaik untuk sehat, lanjut dr. Zaidul Akbar, yaitu dengan menghentikan kebiasaan yang tidak sehat mulai dari makanan hingga minuman.