Network
DESKJABAR - Mengonsumsi minuman sehat patut diupayakan agar kesehatan tubuh benar-benar terjaga. Nutrisi yang terkandung dalam minuman tersebut dibutuhkan sistem imun untuk menjalankan fungsinya.
Jika Anda jarang mengonsumsi minuman sehat, spontan Anda akan lebih sensitif terinfeksi penyakit.
Tetapi, sebagian orang tidak terbiasa mengonsumsi jenis minuman sehat. Karena kebanyakan jenis minuman sehat memang mempunyai rasa yang kurang enak.
Baca Juga: Visceral Mungkin Kecil jika Teratur Menunaikan Ini, Ujar dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Jangan Kultuskan Buah Ini, Buah Zuriat Dianggap Bisa Suburkan Kandungan, Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Lalu, jenis minuman sehat apa yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh sekaligus mempunyai rasa yang enak?
Zaidul Akbar menuliskan, “bahwa air kelapa adalah air isotonik terbaik dari Raja Langit dan Bumi.”
Dikutip Deskjabar. com dari akun Instagram dokter @zaidulakbar, pada tanggal 23 Desember 2021, Pembina dan Pendiri Komunitas Sehat Islami, Zaidul Akbar menjelaskan sebagai berikut:
“Apa yang menarik dari air kelapa?”
“Allah menciptakannya dengan sangat sempurna,”ucapnya.
“Air kelapa dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.”
“Air kelapa tidak hanya mempunyai rasa enak dan dapat menyegarkan tubuh Anda di cuaca panas, tetapi juga menambah elektrolit dan mineral pada tubuh Anda.”
“Karena Allah menjaga air kelapa tersebut dengan 2 lapisan super yaitu, serabut dan cangkang,”
“Sehingga, air dan daging kelapa tidak teroksidasi.”
“Allah SWT menjadikan air kelapa ini berlimpah gizi dan nutrisi penting,”tulis Inspirator Sehat Indonesia, dr. Zaidul Akbar tersebut.
Beragam Nutrisi dalam Air Kelapa
Dalam 1 gelas atau sekitar 240 ml air kelapa murni mengandung 46 kalori dan berbagai nutrisi, seperti:
- Elektrolit
- Mineral
- Cytokinin
- Asam amino
- Enzim
- Kalsium Besi
- Mangan
- Magnesium
- Zinc
- Vitamin B komplek
“Lebih lanjut, air kelapa juga berlimpah bioaktif enzim seperti, acid pospatase, catalase, dehidrogenase, diastase, peroksidase, RNA polymerase, dan isotonik semua enzim-enzim ini sangat bermanfaat dan penting untuk metabolisme dan pencernaan.”
Zaidul Akbar mengatakan: “Isotonik dalam air kelapa adalah air isotonik terbaik dari Raja Langit dan Bumi untuk hamba-Nya,”pungkasnya.
Demikian, penjelasan minuman sehat berkhasiat versi Zaidul Akbar. ***
