Network
DESKJABAR - Trainer Inspirasi dan Motivasi Islami, Sang Begawan, dr. Zaidul Akbar, membagikan resep kaifiyat/cara diet jempolan yang mampu mengatasi atau sembuhkan diabetes, gula darah tinggi, hingga kencing manis.
Kencing manis adalah sekelompok gangguan metabolisme yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi selama periode waktu yang lama.
Menurut sang begawan herbal, dr. Zaidul Akbar, kaifiyat jempolan untuk membakar lemak dan mengurangi gula darah, banyak orang melakukan puasa agar kehilangan kalori.
Baca Juga: Hati Hati Dengan Garam, Cikal Bakal Penyakit Darah Tinggi, dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Cara Penggunaan Obat Herbal Bagi Penderita Kencing Manis Yang Aman Menurut dr. Zaidul Akbar
Kaifiyat diet jempolan untuk membakar lemak dan mengurangi gula darah tersebut adalah dengan mengurangi jumlah porsi makanan, tubuh akan kehilangan sebagian cadangan lemak dan terasa lebih ringan.
Akan tetapi, semua informasi yang diterima oleh masyarakat mengenai diet, (diet adalah pengaturan makan untuk mengelola berat badan) dianggap baik untuk kesehatan.
Dalam ceramahnya dr. Zaidul Akbar memaparkan kaifiyat/tata-cara diet jempolan yang aman supaya terhindar dari penyakit kronis seperti diabetes, gula darah tinggi, dan kencing manis.
Dokter Herbal dan Konsultan Thibbun Nabawi Nasional, dr. Zaidul Akbar “terdapat satu metode yang terbukti secara ilmiah mampu menurunkan berat badan yaitu Intermittent Fasting.
Zaidul Akbar mengatakan bahwa “diet ini dapat menurunkan berat badan.”
“Misalkan Anda makan terakhir jam 6 sore. Habis itu tidak makan lagi sampai jam 6 pagi. Sudah berapa jam? 12 jam,” katanya seperti dilansir dari kanal YouTube Bisikan.com pada Jumat 3 Desember 2021.
“Saat melakukan diet Puasa Intermiten, tubuh akan merasa lapar. Agar diet berhasil, tidak disarankan untuk makan makanan berat selama periode ini.”
“Pernah hampir 20 jam nggak makan besar tapi cuma minum saja,” ucap Pembina dan Pendiri Komunitas Sehat Islami ( KSI ), dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Asam Urat Dengan Obat Herbal Alami Resep dr zaidul akbar
Selama periode Intermittent Fasting, hendaknya memperbanyak konsumsi herbal seperti teh hijau saat pagi hari.
“Pagi-pagi tidak makan terus cuma minum teh hijau atau coffee light. Kopi yang ringan (kopi pahit) yang nggak/tidak memakai gula,” tuturnya.
Selanjutnya, Zaidul Akbar menyarankan jika satu sendok teh kopi bubuk akan membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
Selanjutnya, dipenghujung ceramahnya, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan secara jelas dan lugas jika, “Intermittent Fasting dapat mencegah penderita diabetes ketergantungan insulin.”
“Menerapkan pola Intermittent Fasting, beberapa yang terkena kencing manis dan diabetes itu bisa bebas dari insulin,” kata dr. Zaidul Akbar di ujung ceramahnya.
Nah, demikianlah kaifiyat diet jempolan untuk sembuhkan diabetes, gula darah tinggi, dan kencing manis, dari dr. Zaidul Akbar.
Terakhir, selamat mencoba semoga bentuk ikhtiar ini ada dalam bimbingan Allah SWT.***
