TES PSIKOLOGI, Jawab 5 Pertanyaan untuk Mengetahui Gangguan Mental dalam Dirimu

DESKJABAR - Terdapat 5 pertanyaan pada tes psikologi untuk mengetahui apakah seseorang sedang terkena gangguan mental.

Tes psikologi berguna mengevaluasi serta memvonis seseorang dengan mengajukan pertanyaan untuk mengolongkan emosi dan kecerdasan tertentu. Termasuk gangguan mental contoh sebutan golongan.

Apa pentingnya tes psikologi ini? Tes psikologi tersebut merupakan serangkaian tes individu maupun kelompok dengan berbagai pertanyaan sebagai dasar penilaian terhadap suatu emosi dan kecerdasan seseorang.

Baca Juga: KABAR DUKA Menyelimuti Dunia Artis Dorce Gamalama Meninggal Dunia, Begini Awal Mula Perjalanan Hidupnya

Sekarang, jawablah 5 pertanyaan pada tes psikologi guna mengetahui gangguan mental ini dengan tepat dan jujur terhadap diri sendiri.

Sebelum memasuki area pertanyaan tes psikologi gangguan mental, harap siapkan kertas dan pulpen untuk mencatat setiap jawabanmu. Kemudian, cocokkan hasil poin mu dengan diagnosa sebagai berikut.

Dikutip DeskJabar.com dari kanal YouTube Rifky Setyabekti judul 'Apa Gangguan Mental Yang Terdapat Pada Dirimu | Tes Psikologi Sederhana | Tes Kepribadian Terbaru' pada 19 Februari 2021.

Baca Juga: Dorce Gamalama Meninggal Dunia, Ustadz Adi Hidayat Menjelaskan Tata Cara Pengurusan Jenazah Transgender

Jawablah 5 pertanyaan tes psikologi guna mengetahui gangguan mental yang sedang dingidap seseorang.

1. Bagaimana perasaanmu saat ini?
a. Sedih
b. Kesepian
c. Khawatir
d. Senang

2. Bagaimana pendapat temanmu tentang dirimu?
a. Judes
b. Dingin
c. Canggung
d. Menyenangkan

3. Bagaimana sikapmu pada keluarga mu?
a. Nggak tau
b. Biasa
c. Cuek
d. Tukang lawak

4. Apa kamu suka nongkrong dengan teman?
a. Nggak juga
b. Seneng me time
c. Hanya dengan orang tertentu
d. Jangankan teman, se RT juga ayo

5. Pilih kutipan yang menggambarkan tentang kamu saat ini!
a. Teman sejati selalu ada saat kita susah
b. Hidup yang membosankan
c. Hidup bak permen karet, sepah buang
d. Hidup seindah kamu

Setelah menjawab ke 5 pertanyaan sederhana tes psikologi tersebut, intip yuk kamu mendapatkan skor berapa untuk memenuhi standar gangguan mental.

Baca Juga: Begini Cara Sopan Berdoa Terbaik, Menurut Syekh Ali Jaber, Allah Menyukai Al Lahuh

Jawannya adalah.. Jika A = 4 Point, B = 3 Point, C = 2 Point, dan D = 1 Point. Maka hasil tes psikologi tentang gangguan mental mu adalah..

Skor 1-5, kamu dikelilingi oleh teman dan keluarga yang sangat mendukungmu, maka tidak ada alasan kamu bisa murung tanpa sebab.

Pikiranmu juga sangat positif sebab orang terdekatmu memberikanmu penuh semangat dan cinta.

Maka, untuk skor 1-5, sudah dipastikan tidak memenuhi kriteria gangguan mental.

Skor 6-10, gangguan mental yang kamu ngidap adalah gelisah. Gangguan mental ini membuatmu memiliki pandangan yang terlalu serius dalam menjalani hidup.

Sikap mu yang cenderung terlalu serius itu membuatmu mudah panik kala menghadapi sesuatu.

Akhiranya, perasaan tidak aman dan gelisah menyelimuti kehidupan sehari-harimu. Maka dari itu, cobalah untuk lebih relaks dan santai.

Baca Juga: WASPADA OMICRON! Rahasia Obat Herbal Ampuh Menangkal Virus Guna Mencegah dan Mengobati Resep dr Zaidul Akbar

Bukakan hatimu untuk orang lain, buang rasa gangguan mental gelisah mu dengan terbuka apa yang membenak dalam pikiranmu.

Skor 11-15 gangguan mental anti sosial, kerap kamu merasakan yang namanya gugup serta perasaan tidak nyaman ketika berada dalam suatu kelompok.

Hal tersebut menyebabkan mental mu goyah, kamu rentang menyendiri serta kurang pandai mengungkapkan serta merasakan emosi empati yang ada dalam dirimu.

Cobalah lebih santai sejenak, bersenang-senang dengan orang pilihanmu, lebih baik lagi dekat kan dirimu bersama keluarga.

Skor 16-20 gangguan mental depresi, gangguan mental ini biasanya dilandasi dengan perasaan sedih dengan merasa tidak berdaya serta putus asa.

Emosi yang sulit dikendalikan serta khawatir yang terus bermunculan. Sedikit terkena tekanan mudah goyah dan putus asa, sulit untuk bangkit.

Cobalah lebih percaya diri, dirimu adalah tanggung jawabmu. Maka orang lain yang telah dukung dengan kekuranganmu patut kamu syukuri.

Yakinlah, ada hidup yang lebih menyenangkan menimpamu, kamu pantas hidup bahagia.

Adanya pertanyaan seperti tes psikologi tersebut digunakan sebagai menggambarkan perasaan emosimu.

Baca Juga: Kok Bisa Anak 3-4 Tahun Kecanduan Main HP? Simak Penjelasan Menakjubkan Syekh Ali Jaber

Apabila sudah paham dengan kondisimu segera lah untuk konsultasi dengan tenaga medis, jika merasakan sesuatu yang aneh dan mengganggu terhadap dirimu sendiri.

Langsung cek ke Psikolog langsung, ya. Psikolog dapat ditemukan di puskesmas atau rumah sakit terdekat.

Disclaimer : Jangan klaim terkena penyakit mental dengan self diagnose langsung, ya. Hasil tes tersebut belum tentu relevan.

Tetap semangat dan jangan mudah menyerah!***