La ilaha illallahul waahidul qaharu rabbis samaawaati wal ardhi wama bainahumal 'azizul qohhar.
Artinya:
"Tiada Tuhan selain Allah yang Maha Esa dan yang Maha Kuasa, Tuhan yang mengurus langit dan bumi dan yang ada diantara keduanya, yang Maha Gagah, Maha Pengampun,"HR. Ibnu Hibban, Al-hakim, Al-Haitsami, An Nasai, dan Ahmad dari Siti Aisyah.
Demikian doa agar cepat ngantuk dalam Islam.
Selain berdoa lakukan juga hal berikut:
· Turunkan suhu udara
· Buat jadwal tidur
· Matikan lampu
· Hindari tidur siang