5 Sebab Sering Lupa Sesaat atau Sulit Konsentrasi, Mungkin juga Akibat Long Covid-19, Ini 11 Cara Mengatasinya

- 15 Maret 2022, 14:59 WIB
Ilustrasi masalah memori. Ada 5 sebab orang sering lupa sesaat atau sulit konsentrasi.
Ilustrasi masalah memori. Ada 5 sebab orang sering lupa sesaat atau sulit konsentrasi. /Pixabay/ geralt/

DESKJABAR - Kamu sering lupa sesaat atau sulit konsentrasi? Ada banyak sebabnya. Mungkin juga karena long Covid-19.

Lupa sesaat atau sulit konsentrasi bisa digolongkan dalam masalah ingatan yang disebut dengan Brain Fog.

Brain Fog adalah kondisi dimana seseorang memiliki masalah dengan ingatan/ memori, perhatian/ atensi, memproses informasi, merencanakan sesuatu atau mengorganisasi. Sulit konsentrasi dan lupa sesaat adalah contohnya.

Menurut dr. Muslim Kasim M.Sc, Sp.THT-KL dalam instagram @dr.muslimkasim, 13 Maret 2022, Brain Fog bisa jadi berpengaruh pada hubungan sosial, aktivitas sehari - hari dan saat harus kembali bekerja.

"Kondisi Brain Fog ini bisa dialami siapa saja dan kapan pun," kata dr. Muslim Kasim yang dalam informasi ini berkolaborasi dengan dr.Dian Marta Sari,Sp.KFR(K) di instagram @dr.dianmarta.

Baca Juga: Asep Warlan Yusuf Meninggal Dunia, Beberapa Penelitian dan Artikel Ilmiahnya Tak Akan Terlupakan

Disebutkannya, ada beberapa penyebab orang sering lupa sesaat , sulit konsentrasi , atau kondisi Brain Fog.

1. Stres

2. Kelelahan

Halaman:

Editor: Syamsul Bachri

Sumber: Instagram @dr.muslimkasim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x