DESKJABAR - Bagi anda yang gemar membeli buah di pasar pasti sangat familiar dengan pisang ini
Pisang sangat mudah ditemukan di pasar, harganya juga sangat terjangkau. Jadi tidak heran pisang jadi favorit kebanyakan orang.
Bagi anda penggemar pisang, Anda tampaknya harus mulai berhati-hati dengan pisang yang juga banyak memiliki banyak kandungan manfaat dan vitamin pada buah pisang ini.
Pisang yang kaya manfaat dan vitamin, ternyata dapat menimbulkan beberapa penyakit pada tubuh anda, terlebih bila mengkonsumsinya buah pisang secara berlebihan.
Ada 5 penyakit yang memungkinkan terjadi akibat kandungan dalam pisang, antara lain berakibat pada kerusakan saraf tubuh, karena pisang memiliki kandungan vitamin B6 dalam jumlah cukup tinggi.
Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, bila mengkonsumsi lebih dari 100 mg vitamin B6 tanpa menggunakan resep dokter bisa saja menyebabkan kerusakan saraf.
Pisang merupakan buah dari tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang berasal dari suku Musaceae. Pisang ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari sisir.
Pisang sebagai salah satu jenis buah-buahan yang nikmat saat mengkonsumsinya, ternyata pisang berwarna kuning ini memiliki kandungan beragam, antara lain memiliki serat, kalium, vitamin B6, vitamin C, dan berbagai antioksidan serta fitonutrien bagi tubuh.
Namun apa saja penyakit yang bakal timbul dari kandungan buah pisang? Mungkin perlu anda cermati secara bijak sebelum mengkonsumsinya terlalu sering.
Berikut 5 penyakit atau efek samping dari kandungan pisang bila terlalu banyak mengkonsumsi buah pisang.
1. Masalah pernapasan
Bila mengkonsumsi pisang setiap hari dapat menyebabkan timbulnya masalah peradangan.
Kondisi ini bisa berakibat sempit pada saluran udara dan masalah pernapasan. Sehingga seseorang akan kesulitan bernapas atau menelan.
Baca Juga: SUAMI PELIT Lalu ISTRI Mengambil Uangnya Bolehkah? Ini Hukum Islam Kata Buya Yahya
2. Kerusakan saraf
Karena kandungan vitamin B6 dalam buah pisang cukup tinggi.
Bila mengkonsumsinya pisang secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada saraf tubuh.
Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, mengonsumsi lebih dari 100 mg vitamin B6 tanpa resep bisa menyebabkan kerusakan saraf.
3. Meningkatkan nyeri migrain
Pisang mengandung tiramin, yakni zat yang terkandung juga dalam makanan seperti keju, ikan, daging. Zat tiramin dalam pisang ini merupakan pemicu sakit kepala migrain.
Laporan Pusat Medis Universitas Maryland pun telah membuktikan hal tersebut. Anda sebaiknya tidak mengkonsumsi pisang setiap hari.
4. Nyeri pada perut
Konsumsi pisang setiap hari juga bisa menyebabkan nyeri perut serius, terlebih jika pisang belum matang. Bahkan Anda mungkin saja mengalami sakit perut serta rasa mual.
Baca Juga: 37 RIBU MALAIKAT Memperebutkan Doa Pendek Ini, Saking Agung dan Mulianya Doa Ini, Syekh Ali Jaber
Apalagi pisang belum matang mengandung jumlah pati resisten tinggi dan butuh waktu cukup lama untuk mengeluarkannya dari dalam tubuh. Anda juga bisa mengalami muntah bahkan
5. Mengakibatkan Pembusukan pada Gigi
Kandungan pati yang tinggi dalam buah pisang dapat menyebabkan kerusakan pada gigi yang cukup parah.
Sifat pati yang mudah larut sehingga ketika mengkonsumsi pisang partikel-partikelnya akan mudah terselip di antara gigi.
Berakibat bakteri penyebab pembusukan gigi akan terkumpul pada sela-sela gigi.***