Network
Campurkan setengah sendok teh bubuk kunyit dengan segelas susu hangat. Minumlah campuran ini sebelum tidur untuk meredakan batuk dan meredakan tenggorokan yang teriritasi.
5. Air Garam: Berkumurlah dengan air garam hangat beberapa kali sehari.
Ini dapat membantu membersihkan lendir yang terjebak dan meredakan tenggorokan yang teriritasi.
Baca Juga: Campurkan Rempah Ini: 2 Resep Batuk Kering dan Berdahak Mudah Dibuat di Rumah Kata Dr. Zaidul Akbar
6. Minum Banyak Cairan: Minum banyak air putih, jus buah, dan kaldu hangat dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan melunakkan lendir di saluran pernapasan.
7. Istirahat Cukup: Memberi tubuh Anda istirahat yang cukup dapat membantu sistem kekebalan tubuh melawan infeksi dan mempercepat pemulihan dari batuk.
Selain menggunakan obat tradisional, Anda juga harus memperhatikan pola makan yang sehat, menjaga kebersihan lingkungan, dan menghindari paparan asap rokok atau polutan lain yang dapat memperburuk gejala batuk.
Namun, penting untuk Anda ingat bahwa, hal ini hanya saran umum dan hasil kesembuhannya dapat bervariasi tergantung pada individu.
Dikutip DeskJabar.com kanal YouTube Bisa Bikin Channel dengan judul: CARA MEMBUAT OBAT ALAMI PEREDA BATUK PALING AMPUH DENGAN BAHAN-BAHAN YANG ADA DI RUMAH, 2 Januari 2022.
Demikian tujuh tips membuat obat Pereda batuk tradisional dengan cara pengobatan mandiri. jika gejala batuk Anda tidak membaik atau bahkan memburuk setelah beberapa hari, disarankan segeralah berkonsultasi dengan tenaga medis yang berkualitas untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Semoga bermanfaat!***
