Bukan Hanya Mudah Dicari, Ternyata Kacang Hijau Memiliki Segudang Manfaat, Simak Apa Saja?   

- 8 Februari 2023, 15:04 WIB
Kacang hijau merupakan biji-bijian yang memiliki kandungan yang sangat kompleks.
Kacang hijau merupakan biji-bijian yang memiliki kandungan yang sangat kompleks. /freepak@evening_tao/

5.Menjaga Kesehatan Mata 

Bila kita ingin berinvestasi pada kesehatan mata dihari tua, maka rajin-rajinlah meminum sari kacang hijau saat muda, karena kandungan yang ada pada sari minuman ini adalah karotenoid. 

Dimana karotenoid berfungsi untuk mencegah degenerasi makula pada mata bagian dalam biasanya terjadi ketika berusia lanjut, lebih mudahnya terjadi penurunan pada fungsi mata sehingga terdapat gejala seperti pandangan kabur, sulit membaca atau sulit melihat objek saat di jalan.  

Baca Juga: Bali United Tanpa Ilija Spasojevic Hadapi Persib Bandung, Teco Siapkan Taktik dan Strategi Baru

6.Mengurangi risiko penyakit kanker

Pada sari kacang hijau terdapat kandungan klorofil yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, karena biasanya ketika mengkonsumsi daging yang dipanggang terdapat efek karsinogenik. 

Zat karsinogenik sendiri bisa meningkatkan potensi untuk terkena penyakit kanker, jadi harus ada yang mengurangi efek ini zat klorofil yang berperan membawa efek ini artinya ketika kita meminum sari kacang hijau berarti dapat mengurangi risiko penyakit kanker. 

Baca Juga: Cara Melihat Orang yang Memakai Ilmu Pelet, Inilah Ciri-cirinya

8.Pertumbuhan tulang 

Adanya kandungan fosfor dan kalsium memberikan dampak yang baik untuk membantu pertumbuhan tulang sehingga tidak ada penyakit tulang yang dirasakan oleh anak-anak. 

Halaman:

Editor: Syamsul Bachri

Sumber: youtube@sehat secara alami


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x