Bukan Hanya Mudah Dicari, Ternyata Kacang Hijau Memiliki Segudang Manfaat, Simak Apa Saja?   

2.Mencegah terjadinya gizi buruk 

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, sari kacang hijau memiliki banyak sekali kandungan vitamin mulai dari vitamin B6, B2, B1, D, C, dan banyak sekali nutrisi seperti karotenoid, mangan, kalsium, fosfor, natrium, kolesterol, zat besi, lemak jenuh dan lain sebagainya. 

Sehingga sangat baik untuk membantu mengurangi gizi buruk, kita bisa membuat jus kacang hijau untuk minuman si kecil agar terhindar dari gizi buruk.  

Baca Juga: Wajib Coba ! 3 Destinasi Kuliner Kota Cirebon, Terkenal Lezat dan Ramah Dikantong alias Murah

3.Mengatasi anemia 

Dengan mengkonsumsi sari kacang hijau kita dapat mengatasi masalah anemia atau kekurangan darah, pasalnya minuman satu ini mengandung zat besi, dimana zat besi berperan sangat besar untuk mengangkut sel darah merah dari paru-paru ke seluruh sel yang ada dalam tubuh. 

4.Membantu proses diet 

Kabar baik untuk kita yang sedang menjalani program diet, sebab kacang hijau merupakan asupan yang baik dikonsumsi saat sedang menurunkan berat badan. 

Dimana kacang hijau memiliki kandungan yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga lebih lancar. Dan, tak hanya itu saja, asupan yang satu ini juga sangat tinggi akan berbagai vitamin.

Baca Juga: Inilah Cara Melihat Khodam Pendamping Diri Sendiri, Gampang Sekali dan Tanpa Ritual