Network
Nyeri sendi
Kolagen adalah bahan penyusun utama tulang rawan, bahan karet yang menutupi dan melindungi tulang serta membantu persendian bergerak dengan lancar.
Untuk orang dengan masalah persendian akibat osteoarthritis, terdapat beberapa bukti bahwa suplemen kolagen dapat mengurangi nyeri sendi dan gejala osteoarthritis lainnya.
Penggunaan kolagen untuk kesehatan organ
Beberapa orang juga mengonsumsi suplemen kolagen untuk meningkatkan aspek kesehatan bagian tubuh lainnya, termasuk kesehatan mata, kesehatan jantung, penampilan kulit dan kuku, penurunan berat badan.
Namun, sedikit bukti penelitian tersedia untuk mendukung manfaat ini.***
