Network
Sayuran penurun darah tinggi selanjutnya yang dapat Anda coba adalah brokoli, sayuran ini syarat dengan anti flavonoid sehingga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi pembuluh darah dan meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh.
Dilansir dari headline disebutkan bahwa seseorang yang mengkonsumsi 4 porsi atau lebih brokoli setiap minggunya, memiliki risiko lebih rendah terkena hipertensi dibandingkan mereka yang mengonsumsi brokoli Sebulan sekali atau kurang.***
