10 Manfaat Telur Setengah Matang Untuk Kesehatan, Konsumsi secara Rutin

Baca Juga: 4 Tempat Wisata Pantai Paling Sering Dikunjungi Wisatawan di Malang, Keindaham Alamnya Instagramable

Dilansir Deskjabar.com dari berbagaisumber, berikut ini kandungan gizi yang terdapat pada telur dimasak setenga matang.

- Total lemak 4,65 gr, 7%

- Lemak Jenuh 1.432 gr,7%

- Kolesterol 186 mg,62%

- Sodium 122 mg,5%

- Potassium 55 mg

- Total Karbohidrat 0,49 gr, 0%

- Serat 0 gr.0%

- Gula 0,49 gr