Network
Segala sesuatu jika berlebihan kurang baik, begitu juga LDL jika berlebihan tidak sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh, maka LDL dapat mengendap pada dinding pembuluh darah arteri dan membentuk plak yang akan menimbulkan komplikasi.
Jika sudah demikian maka dampak yang akan terjadi, munculnya penyakit jantung atau yang lebih fatal lagi menyebabkan stroke.
Sebelum hal itu terjadi, alangkah baiknya ada langkah-langkah untuk mencegah dan perlu mengetahui cara menurunkan kolesterol jahat yang tepat.
Cara menurunkan kolesterol
Baca Juga: 4 Calon Lawan Persib Bandung di Perempat Final Piala Presiden 2022, Siapa yang Paling Berpeluang?
Pada awalnya cari terlebih dahulu cara menurunkan kolesterol, dengan mengetahui caranya maka anda dapat memulai dan melakukan cara menurunkan kolesterol.
Cara menurunkan kolesterol selain meminum obat, ada banyak cara menurunkannya secara alami, tak semuanya harus dengan obat atau suplemen.
Cara yang paling ampuh untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh adalah, memperhatikan pola makan sehat dan pola hidup sehat.
Dilansir Deskjabar.com dari frisianflag.com, Jika anda berpotensi kolesterol tinggi atau ingin kolesterol dalam tubuh tetap seimbang maka bisa mencoba beberapa cara alami berikut ini;
