Network
DESKJABAR – Menu makan malam untuk Bunda kali ini adalah saran untuk diet dan kesehatan.
Seringkali kita lupa menu makan malam terlalu banyak kalori dan lemak sehingga akhirnya berat badan terus meningkat.
Memasak mie instan sebagai menu makan malam senantiasa disajikan, karena biasanya perut terasa lapar.
Nah, untuk gantinya pada menu makan malam sekarang, penulis mencoba menyajikan sembilan resep masakan rendah kalori.
Baca Juga: WASPADA! Cacar Monyet Mulai Menyebar di Beberapa Negara, Kenali Gejalanya
Kalaupun ada saran lain tentang menu makan malam, silahkan di share, karena masih banyak orang lupa sudah saatnya menghentikan kegiatan asupan makanan.
Dikutip DeskJabar.com dari laman cintaihidup.com, jika di jaman dulu orang cenderung makan sebanyak 3 kali dalam sehari.
Saat ini, masyarakat modern lebih memilih makan 2 kali sehari dengan cara melewatkan hidangan malam.
Ya, banyak orang yang beranggapan bahwa makan malam dapat menggemukkan badan secara cepat, oleh karenanya lebih baik dihindari.
Baca Juga: Perlu Tahu, Inilah 4 Makanan yang Bisa Menjadi Pemicu Timbulnya Penyakit Asam Urat, Apa Saja?
