Network
2. Jadi menu tambahan dalam diet
Kurma dapat dimakan langsung ataupun dikombinasikan dengan makanan sehat lainnya, seperti kacang almond, keju, smoothies, oatmeal, hingga ke dalam adonan biskuit.
Tapi, karena kalorinya cukup tinggi, maka jangan terlalu banyak-banyak makan kurma cukup 7 butir saja!”pesan dr. Zaidul Akbar.***
