Network
DESKJABAR - Inspirator Sehat Indonesia, dr. Zaidul Akbar menyarankan dua cara ampuh untuk hidup sehat, yaitu dengan cara memperbaiki pola makan. Dengan cara tersebut, maka Anda akan lebih sehat.
Dikutip Deskjabar.com dari akun Instagram dr@zaidulakbar, 14 November 2021, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika ingin hidup sehat, maka harus memperbaiki pola makan.
“Salah satu konsep pengobatan yang dari dulu hingga sekarang sudah teruji adalah konsep pengobatan dengan memperbaiki pola makan,” ujarnya.
Baca Juga: Lupa Lafalkan Niat Puasa Rajab 1443 H di Malam Hari, Ini Lafal Niat di Siang Hari Berikut Syaratnya
Mengapa demikian?
Karena, jika pola makannya sudah sesuai dengan konsep makan, maka Anda akan lebih sehat.
“Kalau benar-benar memahami konsep ini, dan sebenarnya mudah,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Dia menyarankan bahwa kalimat sederhana untuk hidup sehat adalah benerin makanan atau makan yang bener atau jangan ngasal kalau makan!
Dengan demikian, cara ampuh untuk hidup sehat itu ternyata cukup mudah, yaitu memperbaiki pola makannya.
