Ingat Ya, Jangan Mengonsumsi Air Kelapa Berlebihan, Simak 6 Dampak Buruknya Bagi Kesehatan

- 1 Juni 2021, 08:14 WIB
Ilustrasi air kelapa.
Ilustrasi air kelapa. /Pixabay/

Orang yang memiliki sindrom iritasi usus besar harus menghindari konsumsi terlalu banyak air kelapa.

4. Dapat menurunkan tekanan darah

Mengonsumsi  air kelapa berlebihan dapat menurunkan tekanan darah Anda secara signifikan.

Baca Juga: Berwisata ke Garut, Siap-siap Dimanjakan dengan Nasi Liwet Domba

Orang yang menderita tekanan darah rendah harus membatasi asupan air kelapa.

5. Dapat mempengaruhi kadar natrium

Orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau penyakit jantung harus menghindari atau membatasi asupan air kelapa.

Sebab satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg natrium.

Baca Juga: Ternyata Nama Dago Itu Berasal dari Bahasa Sunda, Tempat ‘Silih Dagoan’

6. Tidak baik untuk orang yang  rawan alergi

Halaman:

Editor: Syamsul Bachri

Sumber: Ringtimesbanyuwangi.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah