Orang yang memiliki sindrom iritasi usus besar harus menghindari konsumsi terlalu banyak air kelapa.
4. Dapat menurunkan tekanan darah
Mengonsumsi air kelapa berlebihan dapat menurunkan tekanan darah Anda secara signifikan.
Baca Juga: Berwisata ke Garut, Siap-siap Dimanjakan dengan Nasi Liwet Domba
Orang yang menderita tekanan darah rendah harus membatasi asupan air kelapa.
5. Dapat mempengaruhi kadar natrium
Orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau penyakit jantung harus menghindari atau membatasi asupan air kelapa.
Sebab satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg natrium.
Baca Juga: Ternyata Nama Dago Itu Berasal dari Bahasa Sunda, Tempat ‘Silih Dagoan’
6. Tidak baik untuk orang yang rawan alergi