Network
DESKJABAR - Anda pernah nyeruput air kelapa di siang bolong? Pasti segar ya. Apalagi, jika air kelapa itu dicampur es dan sedikit pemanis. Dijamin nendang segarnya.
Di balik kesegaran air kelapa ini, ternyata terkandung manfaat yang sangat besar bagi kesehatan. Salahsatunya, mampu mengembalikan ion tubuh.
Makanya, tak mengherankan, sekarang ini banyak dijual minuman penambah ion dalam kemasan yang dijual di banyak toko swalayan atau supermarket.
Baca Juga: Inilah Strategi Pasien Diabetes Berpuasa Ramadhan, dari Olahraga hingga Makan
Selain itu, dengan mengonsumsi air kelapa ini, ternyata juga mampu membantu proses diet. Bagaimana mau mencoba?
Begitu banyaknya manfaat dari pohon kelapa ini, sampai-sampai pohon kelapa dijuluki tanaman sejuta manfaat.
Hampir semua dari pohon kelapa ini nyaris tidak ada yang terbuang. Mulai dari buah kelapa, air kelapa, batok kelapa, sabut kelapa, hingga akar dan batang kelapanya bisa dimanfaatkan.
Baca Juga: Inilah Nama 9 Jembatan di NTT yang Ambruk Akibat Badai Siklon Tropis Seroja
Berikut ini, seperti dilansir DeskJabar.com dari Jurnal Palopo, dengan judul artikel ‘Lima Manfaat Air Kelapa yang Jarang Diketahui, Cegah Batu Ginjal dan Bantu Proses Diet’, lima manfaat dari air kelapa;
1. Turunkan risiko penyakit jantung
