DESKJABAR – Asam lambung yang sering naik sering sekali mengganggu aktifitas kita. Bahkan pada kondisi tertentu sampai ada yang terhenti aktifitasnya dan harus berbaring di rumah sakit karena penyakit asam lambungnya kambuh.
Tentu hal tersebut sangat tidak diinginkan mengingat kondisi yang cukup mengganggu terhadap kinerja kita.
Terlebih di era modern ini kita dituntun untuk serba cepat, namun saat kondisi asam lambung naik kita akan merasa kesulitan untuk mewujudkan hal tersebut.
Saat asam lambung naik maka akan timbul rasa mual di perut dan memicu reaksi rasa ingin muntah. Dalam situasi seperti ini kita harus segera memberikan oenawarnya agar supaya bisa cepat hilang.
Dokter Saddam Ismail melalui kanal YouTube mengungkapkan beberapa jenis buah-buahan yang bisa menjadi pemicu naiknya asam lambung, buah-buahan yang dimaksud adalah :
1. Jenis buah-buahan yang tergolong pada keluarga jeruk
Banyak sekali buah-buahan dari jenis ini, di antaranya jeruk nipis, jeruk Mandarin, jeruk purut, jeruk lemon dan berbagai macam jenis jeruk lainnya.
Kandungan Vitamin yang ada pada jeruk bukannya tidak mempunyai manfaat yang baik pada tubuh, tetapi sifat asam yang ada pada jeruk ini lah yang bisa menjadi pemicu naiknya asam lambung.
Tentu saja saat asam lambung naik penderita akan merasa mual dan pusing, tidak sedikit pula dari penderita yang terus-terusan muntah dan harus dirawat secara intensif.
2. Tomat
Buah bulat berwarna merah ini ternyata bisa menjadi salah satu penyumbang sebab meningkatnya asam lambung.
Buah tomat yang sering digunakan bahan masakan ini mempunya sifat asam yang kurang baik bagi penderita asam lambung.
Alih-alih menyegarkan tubuh, justru dengan mengkonsumsi tomat penderita asam lambung akan dibuat mual dan pusing.
3. Alpukat
Buah yang banyak dijual ini dan sering dibuat jus yang Masya Allah nikmatnya tak tertandingi, ternyata tidak baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Hhmmm, orang Sunda bilang, “wayahna!”
Alpukat mempunyai sifat unik yang mana di antaranya bisa memberikan efek relak terhadap lambung. Namun, saat lambung telak kondisi tersebut bisa mengakibatkan asam lambung meningkat.
Oleh sebab itu alpukat termasuk golongan buah-buahan yang mesti dihindari oleh penderita asam lambung.
Ketiga jenis buah-buahan di atas oleh dr. Saddam Ismail melalui kanal YouTube Saddam Ismail digolongkan kepada buah-buhan pemicu naiknya asam lambung.
Setelah kita mengetahui beberapa jenis buah-buahan yang mesti dihindari, kita pun mesti tahu bahan yang bisa jadi rujukan penyembuh asam lambung.
Dilansir dari kanal YouTube Dr. Zaidul Akbar dikatakan bahwa asam lambung dapat diobati dengan mudah dengan mengkonsumsi dua bahan herbal di bawah ini :
• Buah Nanas
Buah yang berasal dari daerah Subang ini memiliki kandungan yang dibutuhkan dalam penyembuhan asam lambung.
Namun, ternyata nanas ini bukanlah pemain single. Dia membutuhkan partner yang lain untuk dapat menyembuhkan penyakit asam lambung.
Nanas mesti berkolaborasi dengan garam dan madu sehingga bisa menghasilkan ramuan mujarab untuk penyembuhan asam lambung.
Untuk mengolahnya menjadi obat herbal kita bisa membuat sesuatu yang menarik dan enak untuk dimakan.
Setelah kita mengupas kulit nanas dan membersihkannya kita bisa memotong-motongnya menjadi beberapa bagian dan ditambahkan sedikit garam juga madu, sehingga jadilah rujak nanas si obat herbal enak.
• Air tajin
Air tajin merupakan air hasih dari rebusan beras. Sebaiknya untuk membuat air tajin kita pilih beras organik yang tidak tercampur oleh pektisida.
Untuk membuatnya sangatlah mudah. Orang Sunda bilang dengan cara, “ngerihan.”
Jadi, kita tinggal siapkan beras yang telah dicuci bersih, lalu rebus dengan menggunakan air yang cukup hingga beras melunak, kemudian pisahkan beras dengan airnya dengan cara disaring.
Air tajin sudah bisa dikonsumsi sebagai obat herbal untuk pemulihan asam lambung. ***