Network
DESKJABAR - Pada Ramadhan 1442 Hijriyah, umat Islam yang melaksanakan puasa tentu ingin ibadahnya lancar, tidak mengalami gangguan apapun juga. Akan tetapi, kadang sebagian orang mengalami gejala asam lambung dan menjadi penyebab tidak lancarnya berpuasa selama Ramadhan.
Oleh karena itu agar puasa bisa berjalan lancar, Anda bisa mengonsumsi ramuan alami dari rempah berikut ini untuk mencegah asam lambung yang mengganggu saat berpuasa.
Dikutip DeskJabar dari Boldsky, Kamis, 15 April 2021, berikut obat alami asam lambung yang bisa di coba agar penyakit ini tak gampang kumat saat puasa Ramadhan.
Inilah beberapa rempah yang ada di sekitar kita, di antaranya:
1. Jahe Merah
Jahe merah memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang yang kerap digunakan sebagai ramuan alami yang mampu mencegah asam lambung naik. Efek pada jahe merah tersebut juga mampu menurunkan kadar asam lambung dan meredakan gejalanya.
Tak hanya itu, jahe merah juga memiliki sifat gastroprotect yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri jahat penyebab asam lambung berlebih.
2. Temu Putih
Temu putih merupakan rempah yang tidak sepopuler kunyit. Namun, rempah ini mampu mengobati asam lambung kronis. Cara mengolah temu putih menjadi obat alami asam lambung cukup mudah, Anda cukup cuci bersih rimpang temu putih.
Kemudian, seduh rimpang temu putih dengan air mendidih. Anda bisa meminumnya sehari sekali dan bisa mengulang untuk minum air seduhan temu putih selama 14 hari agar asam lambung tak gampang kumat.
3. Pala
Pala salah satu jenis rempah-rempah yang cukup terkenal sebagai obat alami untuk menyembuhkan beberapa penyakit, tak terkecuali asam lambung.
Bahkan pala bermanfaat sebagai obat alami yang mampu menyembuhkan asam lambung yang sedang naik, suara serak, dan menghentikan mual serta muntah.
4.Temulawak
Selanjutnya, temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat dalam mengobati berbagai jenis penyakit, terutama asam lambung. Temulawak kerap diolah menjadi obat alami untuk membantu meredakan asam lambung dan melancarkan pencernaan, khususnya saat puasa Ramadhan.
Kandungan pada temulawak juga dapat berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung dari peningkatan kadar asam lambung.
5. Kunyit
Kunyit merupakan obat alami yang cukup populer untuk mengatasi berbagai penyakit, terutama asam lambung. Bahkan kunyit dipercaya efektif sebagai ramuan alami untuk mengontrol kadar asam lambung agar tak gampang naik saat puasa Ramadhan.
Akan tetapi, bagian yang digunakan sebagai obat asam lambung yaitu rimpang kunyit. Cara mengolah rempah ini sangatlah mudah. Tumbuk rimpang kunyit kering sampai menjadi bubuk. Setelah itu, Anda seduh 1/2 sendok teh bubuk kunyit tersebut dengan air hangat.
Itulah beberapa jenis ramuan alami yang bisa Anda konsumsi untuk mencegah asam lambung agar tak gampang kumat saat puasa Ramadhan.***
