DESKJABAR - Selama pandemi virus Covid-19 belum berakhir, masyarakat harus tetap rutin beraktivitas fisik. Berolahraga dianjurkan selama 30 menit perhari atau 10.000 langkah.
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengatakan hal itu saat Kementerian Kesehatan RI memperkenalkan aplikasi SIPGAR di Lapangan Sujudi, Jakarta, Jumat, 15 Januari 2021.
Pengenalan SIPGAR dilakukan bersamaan dengan penyelenggaraan tes kebugaran, senam kebugaran, serta penyerahan ISO 9001: 2015 tentang Standar Managemen Mutu.
Baca Juga: Greysia Polii-Apriani Rahayu Melaju, Menang Mudah dari Pasangan Malaysia
Aplikasi ini dapar diunduh di platform Google Playstore, sehingga semakin mudah digunakan untuk olahraga di mana pun dan kapan pun.
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengingatkan seluruh pegawai Kemenkes dan masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan.
Salah satu cara mudah, yang bisa dilakukan masyarakat untuk memulai gaya hidup sehat, adalah rutin berolahraga. Dengan berbagai manfaat yang didapatkan, olahraga mampu mencetak generasi sehat dan bugar.
“Namanya Kementerian Kesehatan, kegiatan kita adalah membangun orang yang sehat, bukan menyembuhkan orang yang sakit,” tutur Budi Gunadi Sadikin.
Baca Juga: Jalur Selatan Garut-Bandung Belum Bisa Dilewati, Ini Kondisi Sebenarnya
Aktivitas fisik termasuk kegiatan dari Program Gerakan Masyarakat Sehat (Germas) yang terus digalakkan oleh pemerintah.
"Ayo kita habiskan waktu lebih banyak untuk hidup lebih sehat, sembuh dari sakit dengan cara olahraga yang kata WHO 30 menit perhari selama 5 hari dalam seminggu," tuturnya.
Kegiatan senam bersama yang pertama
Direktur Jenderal Kesehatan Masyarakat Kirana Pritasari melaporkan bahwa kegiatan senam bersama ini merupakan yang pertama setelah sebelumnya sempat dihentikan karena pandemi Covid-19.
“Mudah-mudahan ini menjadi awal dari kegiatan kita yang selama ini sudah rutin dilakukan sebelum pandemi. Kita memiliki kebiasaan setiap hari melakukan olahraga bersama setiap Jumat dan pengukuran kebugaran,” katanya.
Baca Juga: Empat Pejabat Forkopimda Kota Bekasi Gagal Terima Vaksin Covid-19 pada Vaksinasi Hari Pertama
Baca Juga: Wali Kota Bandung Oded M Danial Sembuh dari Covid-19, Ingatkan Warga Terapkan Protokol Kesehatan
Baca Juga: Vaksinasi Covid-19 Kota Bekasi, Wali Kota Rahmat Effendi: Digigit Semut Lebih Sakit
Ia berharap pengenalan aplikasi SIPGAR dapat mendorong seluruh pegawai Kemenkes dan masyarakat untuk semakin rutin berolahraga guna meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh.
Dalam pengetesan kebugaran, Menkes bersama Wamenkes, para pejabat tinggi madya dan pratama serta pegawai di Kementerian Kesehatan berlari mengelilingi kantor Kemenkes sebanyak 3 kali putaran. Hasilnya bisa langsung keluar dan dapat dicek di aplikasi SIPGAR.***