Network
Tekanan darah tinggi dapat memicu penyakit jantung dan stroke, kita tak perlu khawatir tekanan darah tinggi bisa normal jika rajin mengonsumsi jus melon.
5.Nembantu Menurunkan Berat Badan
Jus melon merupakan satu diantara jus buah-buahan yang bisa menjaga berat badan tetap ideal, minuman ini sangat cocok dijadikan menu diet bagi kita yang ingin menjalani pola hidup sehat.
Manfaat ini dikarenakan jus buah melon mengandung kalori cukup rendah dan bebas lemak serta kolesterol, jus melon juga cukup tinggi untuk melepas dahaga dan mengenyangkan.
6.Menjaga Kekuatan Tulang dan Gigi
Jus melon mengandung nutrisi penting guna menjaga kekuatan dan kepadatan tulang dan gigi, seperti polat, vitamin K, serta magnesium.
Baca Juga: INFO GEMPA TERKINI 2 Menit yang Lalu: Melonguane Diguncang 5,7 Magnitudo, Berikut Penjelasan BMKG
Kandungan jus melon juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang manfaat dari jus melon sama pentingnya seperti kalsium untuk mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis.
7.Baik untuk Mata Minus
Mata merupakan indera penting yang berfungsi untuk melihat sehingga kesehatannya harus tetap dijaga, kita dapat menjaga kesehatan mata dengan mengonsumsi jus melon secara rutin.
