Network
DESKJABAR - Ini resep sambal yang ternyata bisa mengurangi risiko jantung, dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.
Dengan menyantap resep sambal ini, ucap dr Zaidul Akbar, risiko penyakit jantung bisa dicegah.
Menurut dr Zaidul Akbar, resep sambal ini ini layak dicoba agar terhindar dari risiko jantung.
Kata dr Zaidul Akbar, selain enak resep sambal ini kaya akan manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Resep Sambal Goreng Ati Buatan Mertua, Bikin Gairah Makan Bersama Keluarga Makin Endol!
Nah, bagi penyuka pedas kayaknya bisa mencoba resep sambal dr Zaidul Akbar ini.
Lantas, bagaimana resep ambal dr Zaidul Akbar itu?
Terdapat banyak sekali resep sambal yang ada di Indonesia, salah satu resep sambal dr Zaidul Akbar.
Dan nyaris setiap sambal memiliki beragam manfaat kesehatan sehingga tidak hanya sebagai santapan pelengkap saja.
Dari semua sambal, terdapat resep sambal yang bisa mengurangi risiko jantung.
Hal itu telah dijelaskan oleh dokter sekaligus ustadz yakni dr Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar mengungkap bahwa resep sambal yang dimaksud adalah resep sambal kurma.
Lazimnya resep sambal dibuat dengan campuran cabai, tomat, bawang putih lalu ditumbuk halus serta ditambah garam serta gula sebagai penyedap rasa.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Sambal Cumi Pedas yang Awet 1 Bulan Tanpa Pengawet, Kuy Dicoba Buat Stok!
Sekalipun mayoritas orang Indonesia suka sambal, tapi makanan pelengkap ini juga dihindari oleh sebagian orang karena alasan kesehatan.
Dikutip DeskJabar.com dari kanal YouTube Bisikan.com berjudul 'Resep Sambal Enak dan Sehat untuk Tubuh Kita Tanpa Pengawet' tayang pada 30 Agustus 2021, berikut penjelasan dr Zaidul Akbar tentang resep sambal kurma beserta manfaatnya bagi tubuh.
Zaidul Akbar menjelaskan manfaat dari mengonsumsi sambal kurma zaitun ini yaitu mengurangi risiko jantung, menjaga stabilitas gula darah, menjaga kesehatan mata dan menurunkan berat badan.
Berikut resep sambal kurma zaitun ala dr Zaidul Akbar.
Bahan-bahan:
- Cabe
- Tomat kukus
- Bawang putih
- Kurma tanpa biji
- Garam mineral non rafinasi
Gunakan bahan secukupnya dan diulek.
Biarpun level pedasnya berbeda dari resep sambal pada umumnya, tapi sambal ini, kata dr Zaidul Akbar, enak dan sehat serta bisa mengurangi risiko jantung.
Selamat mencoba resep sambal ala dr Zaidul Akbar ini.***
