Network
Lalu, agar kopi hitam lebih bermanfaat bagi kesehatan badan Anda maka minum kopi hitam tidak perlu memakai gula.
“Kebaikan kopi hitam adalah sebagai antioksidan, asalkan diminumnya tidak memakai gula.” tulis Zaidul Akbar.
Kandungan nutrisi dalam satu porsi kopi hitam tanpa gula-sekitar 230 ml:
• 2 kalori
• 0 gram lemak
• 0 gram karbohidrat
• 0 gram serat
• 5 miligram natrium
• Vitamin B2
