Network
DESKJABAR - Dokter herbal dan Konsultan Thibbun Nabawi Nasional, dr. Zaidul Akbar mengutarakan fakta yang cukup dan membahagiakan, khususnya bagi pasangan suami istri yang sedang menjalankan program hamil. Ternyata, mengonsumsi buah kurma cukup ampuh untuk memperlancar program kehamilan.
Hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal ‘MomJunction’, menyimpulkan mengonsumsi buah kurma selama kehamilan bisa memberi nutrisi yang baik. Studi menunjukkan, makan kurma selama beberapa minggu terakhir kehamilan dapat memiliki efek positif saat proses melahirkan.
Hal ini juga, ternyata diakui oleh dr Zaidul Akbar. Dia mengutarakan, “Kandungan gula yang tinggi pada kurma dapat memberikan energi selama persalinan.”
Baca Juga: 3 Manfaat Buah Ini Bagi Tubuh, Nomor 2 untuk Vitalitas Pria, Resep Sehat dr Zaidul Akbar
Sebagaimana dikutip Deskjabar.com dari kanal YouTube Bisikan.com berjudul ‘Cara Cepat Hamil - Program Hamil JSR Secara Alami’ tayang 2 tahun yang lalu.
“Fakta lain menunjukkan bahwa mengonsumsi buah kurma dapat membantu dalam pematangan serviks, yang dapat mengurangi durasi persalinan,” katanya.
“Kurma juga bisa meringankan persalinan dan mengurangi kejadian perdarahan postpartum.”
Karena dari per seratus gram kurma, kata Zaidul Akbar melanjutkan, menyediakan 277 Kkal energi dan mengandung protein 1,8 g dan serat 6,7 g.
Lantas, apa saja manfaat buah kurma untuk ibu hamil dan janin?
1. Menghasilkan asam amino
Dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa, “Buah kurma bisa memberi diet Anda sejumlah protein yang dibutuhkan untuk menghasilkan asam amino yang dibutuhkan tubuh Anda untuk pertumbuhan.”
2. Mengandung Zat Besi
“Dalam buah kurma terkandung sejumlah zat besi, yang bisa membantu mencegah anemia selama kehamilan. Zat besi mempertahankan hemoglobin dalam tubuh dan memperkuat kekebalan bayi,” katanya.
Baca Juga: Sering Dijadikan Buah Sunnah Nabi, Kurma Mulai Diakui Khasiatnya oleh Dunia Barat
Baca Juga: Dianjurkan Oleh Dr. Zaidul Akbar, Kurma Ajwa Berdasarkan Penelitian, Ternyata Tinggi Antioksidan
3. Kaya vitamin K
Lalu, dia mengatakan, “Jika ibu makan buah kurma selama atau setelah kehamilan, bayi akan menerima vitamin K melalui ASI.”
4. Sehatkan tulang dan gigi pada bayi
“Magnesium merupakan mineral cukup penting dalam kurma, yang membantu membangun gigi dan tulang pada anak-anak. Lalu juga mengatur kadar gula darah dan tekanan darah Anda. Kurma defisiensi magnesium pada kehamilan,” tuturnya.***
