Inilah Waktu Makan Terbaik Ala Rasulullah yang Disarankan oleh dr Zaidul Akbar, Begini Penjelasannya

DESKJABAR –  Mengatur waktu makan yang tepat, dengan kata lain dapat membantu tubuh memproses pencernaan makanan dengan sempurna, bahkan dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita makan di waktu yang terbaik seperti yang dilakukan Rasulullah.

Sedangkan Rasulullah SAW, juga telah mencontohkan waktu-waktu makan yang terbaik beserta makanan yang harus dimakannya.

Waktu makan terbaik yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar, sebagaimana yang dilakukan oleh Rasullullah yaitu pada saat terbit dan sebelum Matahari tenggelam.

Dikutip DeskJabar dari kanal YouTube Dakwah Ayat,  dr. Zaidul Akbar menjelaskan tentang waktu makan yang baik ala Rasulullah.

Baca Juga: Zaidul Akbar Bagikan Resep Mengolah Nasi Putih Jadi Lebih Sehat, Ternyata Ini Bahan Rahasianya

Baca Juga: ZAIDUL AKBAR : Ternyata Puasa Bisa Untuk Terapi Stress Loh, Simak Penjelasan Resep Sehat dr Zaidul Akbar

“Waktu makan terbaik adalah saat mata kita melihat matahari dan sebelum matahari itu tenggelam,” Ujar dr. Zaidul Akbar.

Sedangkan dr. Zaidul Akbar mengatakan ketika matahari masih terlihat dan saat tenggelam, sistem hormonal dalam tubuh berubah.