Network
1. Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng mengandung banyak lemak yang bisa menganggu sistem kekebalan tubuh, jika dikonsumsi secara berlebihan.
Senyawa yang terbentuk dari proses menggoreng bisa memperburuk sindrom metabolik juga menyebabkan peradangan.
2. Minuman manis
Hindari untuk meminum minuman manis, karena dalam minuman manis terdapat gula tambahan yang dapat menyebabkan peradangan pada tubuh.
Soda dan minuman manis lainnya harus dihindari ketika mengikuti diet antiinflamasi.
Baca Juga: Selama Mei 2021, Lebih dari Seribu TKA Tiba Melalui Bandara Sam Ratulangi
3. Makanan pedas
Sebaiknya untuk penderita Covid-19 hindari mengonsumsi makanan pedas, karena bumbu yang terasa pedas dapat mengiritasi tenggorokan atau memperparah batuk.
