Network
Jika mengalami hidung tersumbat cobalah untuk mengonsumsi minuman hangat maupun sup untuk meringankan gejalanya.
4. Alkohol
Minuman jenis ini tak hanya dihindari saat terkena Covid-19 saja, namun sebaiknya benar-benar dihindari atau dibatasi.
Baca Juga: Euro 2021, Penampilan Perdana Jadon Sancho Bersama Timnas Inggris Menuai Banyak Pujian
Penderita Covid-19 yang mengonsumsi alkohol bisa memicu peradangan, selain itu obat-obatan yang dikonsumsi juga menjadi tidak efektif.
5. Terlalu banyak daging merah
Penderita Covid-19 disarankan untuk menghindari dulu jenis makanan ini. Daging merah memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi. Hal ini bisa meningkatkan risiko peradangan.
6. Makanan dalam kemasan
Makanan dalam kemasan umumnya banyak mengandung pengawet, natrium, zat adiktif, serta tambahan gula.
Baca Juga: PPKM Darurat Hari Pertama di Jakarta, Polisi Halau Pesepeda dan Warga yang Olahraga Lari
