DESKJABAR - Stres, hati tak tenang bisa hilang dengan membaca doa dan dua surah pendeng dalam Alquran ini.
Surah-surah dalam Al Quran, memang membuat tenang bagi siapa saja yang membaca dan mendengarkannya.
Namun ada dua surah pendek yang biasa dibaca saat orang gundah gulana, stres dan mengalami kesulitan hidup.
Baca Juga: 8 Strategi Setan Bikin Kita Banyak Dosa, Kenali dan Lawan, Terutama yang Keenam Sangat Berbahaya
Apalagi surah itu dibaca saat sholat Dhuha misalnya, dan akan lebih efektif jika dibaca pada hari Jumat.
Melihat arti kedua surah tersebut pantas saja jika keduanya digadangkan sebagai surah yang bagus dibaca saat kita mendapat kesulitan.
Kedua surah itu adalah QS 93 (Ad Dhuha) dan QS 94 (Al Insyirah).
"Surah Ad Dhuha merupakan jaminan ketentraman dan penguatan.
dosBaca Juga: Doa Agar Terhindar dan Dijauhkan dari Perbuatan MAKSIAT, Lengkap dalam Arab, Latin, dan Terjemahan Indonesia
"Seperti Allah menyelesailan masalah di masa lalu. Surah ini memberi ketenangan pada jiwa," kata Ustadz Adi Hidayat.
"Yakinkan pada diri dalam suka atau duka Allah akan entaskan kesulitan. Hati jadi tenang dan lapang," sambung Adi Hidayat.
Kelapangan, kata Adi Hidayat, disebut insyirah. Maka setelah surrah Ad Dhuha disarankan untuk membaca surah 94, yaitu Al Insyirah.
Dengan kelapangan hati, tambahnya, persoalan besar akan mengecil. Jadi menghadapi situasi apapun hendaknya tenangkan dulu hati.
Yakinkan diri, beban akan dihilangkan oleh Allah. Setiap masalah ada solusinya.
"Inventarisir masalah lalu ikhtiar cari jalan keluar. Dengan hati tenang, tenteram. Setelah itu serahkan pada Allah," tegasnya.
Ustadz Adi Hidayat mengemukakan hal itu dala kanal YouTube Adi Hidayat Official “Dua Surah Penghilang Kesulitan - Ustadz Adi Hidayat” dirilis 8 Agustus 2021.***