Network
Efek merangsang: Milktea sering mengandung kafein, terutama jika menggunakan teh hitam.
Kafein dapat memberikan efek merangsang yang meningkatkan energi, konsentrasi, dan kewaspadaan.
Dapat meningkatkan mood: Beberapa orang menikmati minum milktea karena dapat memberikan perasaan relaksasi dan meningkatkan suasana hati.
Ini mungkin terkait dengan kombinasi teh dan gula yang memberikan efek penyemangat.
Nutrisi tambahan: Beberapa jenis milktea dapat ditambahkan dengan susu, bobba, atau bahan tambahan lainnya yang mengandung nutrisi seperti kalsium, vitamin D, protein, atau serat.
Dukungan sistem pencernaan: Teh herbal tertentu yang digunakan dalam milktea, seperti peppermint atau chamomile, dapat memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan dan membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti perut kembung atau kram.
Baca Juga: KABAR KAMPUS TERKINI ITB Peringati 103 Tahun Pendidikan Tinggi Teknik di Indonesia 2023
Namun, penting untuk diingat bahwa manfaat kesehatan milktea ini dapat bervariasi tergantung pada bahan dan jumlah yang dikonsumsi.
Beberapa milktea juga mengandung tambahan gula, sirup, es, atau bahan-bahan tinggi kalori lainnya yang dapat berkontribusi pada kelebihan berat badan atau masalah kesehatan lainnya.
Penting untuk mengonsumsi milktea secara seimbang sebagai bagian dari pola makan dan gaya hidup yang sehat.
