Network
2. Bermanfaat Untuk Kesehatan Jantung
Manfaat Coklat bagi kesehatan jantung sangat sayang untuk dilewatkan, dimana mengkonsumsi Coklat dapat mengembalikan kelenturan arteri serta mencegah sel darah putih menempel di dinding pembuluh darah.
Menurut sebuah penelitian tahun 2014 mengkonsumsi Cokelat dalam jumlah sedang dapat menurunkan risiko gagal jantung.
3. Baik Untuk Kesehatan Otak
Mengkonsumsi Coklat Panas secara rutin juga bisa bermanfaat untuk otak, dengan meminum dua cangkir dalam sehari akan membantumu meningkatkan aliran darah ke otak.
Dimana ini baik untuk tubuh, menurut sebuah penelitian dari Amerika Academy of Neurology tahun 2013, ditemukan bahwa mengkonsumsi dua cangkir Coklat dalam sehari dapat membantu meningkatkan aliran darah ke bagian penting otak.
4. Menjaga Mood Lebih Baik Saat Hamil
Ibu hamil lebih disarankan meminum Coklat Panas secara rutin, bukan hanya untuk calon ibu tetapi juga baik untuk bayi yang ada di kandungan.
Dikutip dari Jurnal Early Human Development tahun 2004, mengonsumsi Coklat setiap hari dapat mempengaruhi temperamen bayi menjadi lebih positif pada usia enam bulan.
5. Sebagai Antioksidan
Coklat dipercaya sebagai Antioksidan yang tentunya baik untuk tubuh, manfaatnya meliputi melindungi rusaknya susunan DNA sel, menurunkan kadar kolesterol jahat didalam tubuh, mengantisipasi peradangan dan menguatkan daya tahan tubuh.
Dalam penelitian American Journal of Clinical Nutrition tahun 2012, kandungan Antioksidan, polifenol, dan flavonoid dalam Coklat lebih tinggi ketimbang buah-buahan seperti blueberry dan cranberry.
Baca Juga: Persib Bandung Terus Bergerilya Mencari Pemain Anyar untuk Bek Kiri di Jendela Transfer Musim Ini
