7 Manfaat Buah Kurma yang Harus Diketahui, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

- 28 Desember 2022, 13:58 WIB
Buah kurma banyak sekali mengandung manfaat bagi kesehatan salah-satunya dapat menjaga kesehatan ibu hamil.
Buah kurma banyak sekali mengandung manfaat bagi kesehatan salah-satunya dapat menjaga kesehatan ibu hamil. /Pixabay/Simon

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa buah kurma dapat menghambat pertumbuhan sel kanker hati dan meningkatkan fungsi hati. 

Baca Juga: Inilah Cara Melihat Khodam Pendamping Diri Sendiri, Gampang Sekali dan Tanpa Ritual

  1. Menjaga kesehatan otak

Senyawa perlindung dalam kurma juga dianggap membantu menjaga kesehatan otak, sebuah makalah yang diterbitkan dalam Jurnal New Regeneration Riset menyatakan, bahwa kurma memiliki potensi terapeutik yang menjanjikan ada penyakit Alzheimer

karena kemampuannya untuk mengurangi peradangan dan stres oksidatif di otak. 

Baca Juga: Tempat Nongkrong Hits, Suasana Romantis Jabon Cafe Resto Purwakarta, Menyajikan Pemandangan Indah

  1. Menjaga kesehatan ibu hamil dan janin

Buah kurma juga baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya, hal ini karena buah kurma banyak mengandung nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh ibu hamil dan tumbuh kembang janin. 

Seperti vitamin, mineral, serat, protein, karbohidrat dan antioksidan, dengan tercukupinya asupan nutrisi janin bisa tercegah dari beragam masalah kesehatan. 

Buah kurma juga baik untuk menambah energi, sehingga ibu hamil tidak akan mudah merasa lelah, beberapa penelitian juga telah membuktikan bahwa rutin mengonsumsi kurma setiap hari, selama beberapa minggu terakhir kehamilan atau menjelang persalinan, bisa membantu memperlancar persalinan dan mempercepat proses persalinan secara normal.***

Halaman:

Editor: Syamsul Bachri

Sumber: youtube@akalsehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x