Network
3.Menurunkan Kadar lemak.
Buah Nanas mengandung banyak gula alami yang baik untuk tubuh, jika kita lapar dan ingin memakan sesuatu yang manis dan menyehatkan.
buahBaca Juga: 8 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Menjaga Mata Tetap Sehat
Nanas dapat dijadikan alternatif untuk membuat perut kenyang. Selain itu khasiat buah nanas juga memicu pembakaran lemak di dalam tubuh berjalan lebih lancar.
4.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.
Kandungan antioksidan akan memicu tubuh untuk selalu siaga terhadap berbagai serangan yang terjadi, mulai dari serangan bakteri, jamur, hingga virus.
Nanas segar atau jus nanas juga membuat pria dan wanita tidak mudah flu, saat musim panas, tubuh akan selalu sehat karena daya tahan tubuh tidak bisa dihancurkan.
5.Membuat Tulang Lebih Sehat.
Nanas mengandung senyawa mangan yang baik untuk tulang dan juga tendon dari otot yang mengelilinginya
6.Menyehatkan Mata.
