Network
Jangan lupa minum. Karena hidrasi sangat penting untuk melawan infeksi. Usahakan minum 10 gelas sehari.
8. Teh jahe
Jahe adalah anti peradangan dan antioksidan. Jadi baik untuk meminum beberapa cangkir teh jahe untuk radang ternggorokan, sekaligus membuat kita tetap terhidrasi.
9. Teh thyme dan cengkeh
Kedua rempah itu memiliki sifat antimikroba. Tambahkan thyme segar (di Indonesia tersedian yang kering) dan cengkeh ke dalam air mendidih, biarkan mendidih selama 10 menit, lalu saring dan sajikan.
Meskipun batuk berdahak bisa sembuh sendiri tanpa pengobatan, namun ada baiknya mencoba salah satu dari 9 cara pengobatan yang dilansir Healhline tersebut dilakukan untuk mengatasi gangguan batuk. ***
