Makanan Sehat Agar Anak Menjadi Sholeh dan Cerdas yang Diajarkan Rasulullah, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

- 19 Februari 2022, 15:15 WIB
dr. Zaidul Akbar menyampaikan makanan sehat untuk anak
dr. Zaidul Akbar menyampaikan makanan sehat untuk anak /Instagram @zaidulakbar/

مَتَاعًا لَّكُمْ وَلِاَنْعَامِكُمْۗ

matā'al lakum wa li`an'āmikum

(Semua itu) untuk kesenanganmu dan untuk hewan-hewan ternakmu," (QS. 'Abasa: 24-32).

Baca Juga: Dosa Jariyah Wanita Tetap Mengalir, Bahkan Setelah Mati, Inilah Kata Ustadz Abdul Somad

"Kalau mau lebih mudah, saya biasanya membagi menjadi tiga sumber hidrat arang yang baik dan sumber vitamin, serta sumber enzim yang baik, yang pertama madu, kedua kurma, ketiga lemak-lemak yang baik atau asam lemak tak jenuh seperti zaitun atau bisa ditambahkan herbal terbaik yaitu habatussaudah," tutur Zaidul Akbar.

Kenalkan makanan sehat kepada anak-anak mulai dari sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan daging.

"Bila ingin memberikan daging kepada anak, sebaiknya kasih daging saja jangan yang olahan seperti sosis, nugget, itu kan olahan," tutur Zaidul Akbar.

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُلُوْا مِنْ طَيِّبٰتِ مَا رَزَقْنٰكُمْ وَاشْكُرُوْا لِلّٰهِ اِنْ كُنْتُمْ اِيَّاهُ تَعْبُدُوْنَ

yā ayyuhallażīna āmanụ kulụ min ṭayyibāti mā razaqnākum wasykurụ lillāhi ing kuntum iyyāhu ta'budụn

"Wahai orang-orang yang beriman! Makanlah dari rezeki yang baik yang Kami berikan kepada kamu dan bersyukurlah kepada Allah, jika kamu hanya menyembah kepada-Nya.

Halaman:

Editor: Sanny Abraham

Sumber: Youtube Sehat Sunah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah