Wajib Tahu 5 Cara Sehat Paling Ampuh, 1 Diantaranya Tampak Remeh Padahal Dilakukan Tiap Hari

4. Rimpang

“Rimpang merupakan pertengahan antara bentuk akar dan bentuk ubi-ubian yang masih termasuk ke dalam bagian rempah,”kata penggagas Jurus Sehat Rasulullah itu.

5. Probiotik

“Probiotik adalah organisme mikro yang hidup aktif di dalam makanan dan memberikan kebaikan untuk kesehatan usus dan kolon. Probiotik dapat bertahan di area asam pada organ lambung sehingga dapat bertahan hidup di dalam usus dan kolon,”pungkasnya.***