Network
Baca Juga: Inilah 3 Misteri Dunia yang Belum Terpecahkan, Menakutkan dan Masih Dianggap Gaib
3.Buah apel
Apel mengandung banyak serat, seperti kalsium, kalium, dan magnesium. Ketiga kandungan tersebut mampu membantu proses penyembuhan asam lambung.
Namun, ada beberapa jenis apel yang harus dihindari. Salah satunya adalah apel hijau.
Menurut dr. Saddam Ismail, apel hijau harus dihindari penderita asam lambung karena memiliki rasa yang asam.
Baca Juga: Inilah Nama-nama Islami untuk Bayi Laki-laki, Apakah Ada yang Cocok Bunda ?
"Kalau Anda konsumsi yang asam-asam, nanti asam lambung malah kumat," ujarnya.
Karena itu pilihlah apel yang sudah matang atau apel merah.
4.Buah pisang
Buah pisang merupakan buah yang bagus untuk dikonsumsi penderita maag, karena buah ini mampu menetralkan asam lambung.
