Network
Baca Juga: Perkuat Imun Bayi Baru Lahir dengan Sunnah Rasul Ini, Berikut Cara Zaidul Akbar Melakukan Tahniq
Dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk mengonsumsi biji durian, dia juga menyebut kandungan dari air kelapa dan air durian itu sama.
“Bijinya direbus, atau dijadikan tepung makanan untuk dikonsumsi, kandungannya sangat bagus untuk kulit,” katanya.
“Juga lebih baik mengonsumsi makanan alami untuk mencegah penuaan dan tetap kinclong selain menggunakan skincare,” kata dr. Zaidul Akbar menambahkan.
Dalam ceramahnya tersebut dr. Zaidul Akbar juga menambahkan kalau makanan yang bagus untuk pencernaan adalah makanan permentasi.
Contoh dari makanan permentasi itu seperti tempe, menurutnya alangkah lebih bagus jika biji kulit durian difermentasi seperti halnya tempe.
Baca Juga: Dr Zaidul Akbar Sebutkan Al-Qur'an dapat Membuat Tubuh Sehat Secara Fisik Jika Dibaca dengan Tartil
Selain itu menjaga kesehatan selain memakan buah dan sayur adalah dengan rutin berolahraga agar badan sehat dan kulit menjadi kencang.***
