Network
Zaidul Akbar (2020:226), “Salah satu penekanan pola makan Rasulullah adalah pada pengunyahan yang sempurna, tidak meniup maknan, dan makan dengan ragam makana yang sederhana (food combining).
Yang kedua, Zaidul Akbar menyarankan untuk “mengonsumsi produk ciptaan Allah SWT.”
“Simpanlah dengan produk-produk ciptaan Rabb-mu,” lanjut beliau.
“Anda bisa mendapatkan sehat tanpa ribet jika hal di atas dilakukan secara konsisten atau terus menerus.”
Jadi, 5 kunci sehat paling ampuh, resep sehat tanpa ribet dari Zaidul Akbar ini yang perlu dilaksanakan dalam keseharian supaya sehat jasmani dan sehata rohani.***
