Cara Atasi Kesemutan dan Kaku Pada Tangan Menurut dr. Zaidul Akbar, Bisa Kamu Coba di Rumah!

“Nah untuk ramuannya bagaimana ustaz? Ramuannya sederhana yaitu kamu bisa menambahkan kunyit serai dan jeruk nipis,” kata dr. Zaidul Akbar.

Tangan kesemutan acap kali menggangu kita selama beraktivitas. Faktor usia juga mempengaruhi bagaimana tubuh.

Selain tips dari dr. Zaidul Akbar diatas, menjaga pola makan dan tidur juga penting untuk menjaga tubuh tidak kesemutan.

Selain itu olahraga dan peregangan sebelum aktivitas berat juga menjadi salah satu cara untuk mencegah kesemutan. Selamat mencoba semoga bermanfaat.***