Inilah 6 Penyebab Perut Buncit dan Solusi Mengatasinya, Salah satunya Olahraga Teratur

- 8 Juni 2021, 08:12 WIB
Ilustrasi perut buncit.
Ilustrasi perut buncit. /PIXABAY/Petra Österreich/


DESKJABAR 
– Anda memiliki perut buncit? Pasti ada perasaan kurang pede dalam pergaulan, meskipun ada juga yang biasa-biasa saja. Dan, bukan menjadi sebuah masalah.

Perut buncit bisa dialami oleh siapa saja, baik tua atau muda, maupun pria atau wanita.

Kenapa seseorang bisa memiliki perut buncit? Ada beberapa penyebab, kenapa perut bisa menjadi buncit, salah satunya karena kurang bergerak atau olahraga.

Baca Juga: Angka BOR Fluktuatif, Bandung Tetap Waspadai Pergerakan Kasus Covid-19

Selain karena kurang bergerak atau berolahraga, perut buncit juga bisa disebabkan oleh timbunan lemak dalam perut.

Nah, bagi Anda yang tak nyaman dengan perut buncit. Dan, perut buncit menjadi persoalan serius dalam pergaulan. Sebenarnya tidak terlalu sulit mencegah atau mengurangi perut buncit.

Berikut ini, seperti dilansir DeskJabar.com dari Jurnal Palopo.com, dengan judul artikel ‘6 Penyebab Mengapa Perut Anda Buncit Serta Solusi Mengatasinya’, enam penyebab dan solusi mengatasi perut buncit;

Baca Juga: Euro 2020, Spanyol Panggil 5 Pemain Tambahan Pasca Sergio Busquets Positif Covid-19

1. Timbunan lemak dalam perut

Menurut dokter Sung, salah satu faktor yang menyebabkan perut buncit adalah adanya timbunan lemak dalam perut.

Halaman:

Editor: Syamsul Bachri

Sumber: Jurnal Palopo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x