DESKJABAR - Terdapat beberapa cara untuk menyembuhkan penyakit kolesterol tinggi, di antaranya dengan mengkonsumsi buah ini.
Karena buah tersebut dipercaya bisa dijadikan resep untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Oh, iya, sebagai informasi kolesterol dalam laman p2ptm.kemkes.go.id adalah senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh.
Lanjut, semua orang bila sudah terkena penyakit kolesterol tinggi tentunya ingin segera sehat, bukan?
Nah, dr Zaidul Akbar menyarankan kepada orang yang ingin penyakit kolesterolnya cepat sembuh untuk rajin mengkonsumsi buah ini.
Sebab buah ini bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit tersebut.
Disamping bisa dijadikan resep untuk penyembuhan kolesterol tinggi buah ini juga rasanya enak.
Tegasnya jika ingin penyakit kolesterol tinggi cepat sembuh, maka harus mengkonsumsi buah ini secara teratur.
Terus, buah yang dimaksud tadi?
Simak artikel ini sampai selesai agar dapat jawaban lengkap.
Dikutip Deskjabar.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, berjudul ‘Kuasa Allah Dalam Alpukat’ tayang pada 13 Februari 2022, dr Zaidul Akbar mengatakan buah yang dimaksud adalah buah alpukat.
Alasannya kata Zaidul Akbar , setiap yang diciptakan Allah memiliki kandungan manfaat bagi manusia, termasuk buah alpukat.
Lebih lanjut dia mengatakan, siapa yang tidak mengenal buah yang satu ini, yaitu buah alpukat, tanya Akbar.
“Siapa yang tak kenal dengan buah yang satu ini, bentuknya memang kurang menarik terkesan jelek itulah bentuk luar buah ini, itulah buah alpukat,”ujarnya.
Tapi jangan salah dibalik bentuknya yang kurang menarik, kata Zaidul Akbar terdapat manfaat yang luar biasa, yaitu bisa menyembuhkan penyakit kolesterol tinggi.
Tak sekedar ampuh sembuhkan penyakit kolesterol tinggi kata Zaidul Akbar, alpukat juga memiliki rasa yang enak dan bisa dijadikan bahan makanan atau minuman.
Karena menurutnya, buah alpukat mengandung lemak nabati tak jenuh yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Pengumuman SBMPTN 2022, Ini Link Utama dan 32 Lainya, Caranya Ini, Mulai Pukul 15 00 WIB
“Buah alpukat sering dituduh sebagai penyebab kolesterol dan yang lainnya. Padahal dia ini (buah alpukat) lemak tak jenuh manfaatnya bisa turunkan kolesterol tinggi,”ujarnya.
Diketahui, orang yang mengonsumsi alpukat selama tiga bulan berturut-turut akan mendapatkan penurunan kadar kolesterol tinggi sekitar 12 persen.
Tapi Zaidul Akbar memberikan saran saat mengkonsumsinya jangan dicampur dengan susu atau gula.
“Memang kalau kita makan alpukat dicampur susu, gula, dan bahan lainnya padahal jelas akan menimbulkan penyakit bagi tubuh,”ujarnya lagi.
Baca Juga: Asal Usul Jenglot, Benarkan Bisa Bikin Orang Kaya Raya?
Lantas, bagaimana cara mengkonsumsi alpukat yang baik dan benar menurut dr Zaidul Akbar, sehingga bisa sebagai penyembuh penyakit kolesterol?
Nah, yang belum mengetahui cara mengkonsumsi alpukat cobalah simak cara berikut, saran Zaidul Akbar:
1. Ambil alpukat matang
2. Kerok masukan ke dalam mangkuk
3. Hancurkan, dan beri suwiran kurma
4. Ambil biji alpukat, parut, seduh dengan air panas.
5. Tambahkan madu, campurkan dengan alpukat yang sudah dihancurkan.
Ramuan ini disebut ‘teh antioksidan’ dari biji alpukat,”pungkasnya.
Selamat mencoba semoga bermanfaat.***