DESKJABAR - Orang Islam di seluruh belahan dunia sedang melakukan ibadah puasa Ramadhan.
Ibadah tahunan puasa Ramadhan melekat erat pula dengan yang namanya resep atau menu buka puasa.
Sebagaimana diketahui, hampir setiap hari sajian untuk buka puasa yang berupa makanan atau minuman telah disiapkan.
Lantas, yang menjadi pertanyaan adalah apakah makan dan minuman untuk buka puasa tersebut sudah sehat?
Baca Juga: Cara Mengobati Radang Tenggorokan, Sembuh Dengan Resep Antibiotik Alami dr Zaidul Akbar
Lalu, dr. Zaidul Akbar memberikan menu resep sehat berbuka puasa Ramadhan 2022, yaitu salah satunya dari bahan dasar Jeruk Nipis.
Menurutnya jeruk nipis bisa digunakan untuk berbuka puasa ramadhan, karena memiliki ciri yang bisa memperbaiki pencernaan.
Dia mengatakan, salah satu manfaat dari ibadah puasa adalah bisa memperbaiki pencernaan.
“Namun, tubuh juga butuh bahan baku lain, dari enzim dari mineral dari asam amino, dapatnya darimana? sayur, buah,"ujarnya.
Kemudian, dr Zaidul Akbar menggambarkan untuk sajian resep buka puasa ramadhan bisa memotong buah, lalu menambahkan jeruk, ditambah madu, dan garam secukupnya.
Baca Juga: Cara Mengobati Radang Tenggorokan, Sembuh Dengan Resep Antibiotik Alami dr Zaidul Akbar
Resep tersebut, bisa ditambahkan minyak, seperti minyak zaitun atau grapeseed, minyak biji anggur.
"Lalu anda aduk-aduk, ini namanya makan, berarti saya sudah makan ini nggak usah makan yang lain? saran saya nggak usah,"ujarnya.
Cara membuat minuman herbal sirup jeruk nipis ala Dr zaidul akbar:
· Madu
· Garam
· Air
· Jeruknipis
· Suwiran kurma
· Es batu
Cara membuatnya: cukup campurkan semua bahan, raciklah sesuai selera masing-masing.
Minuman ini kaya akan manfaat yang baik baik Kesehatan tubuh, apalagi pada saat situasi seperti saat ini sangat butuh dengan minuman yang mengandung vitamin C, nah resep ini cocok untuk kita yang agar dapat menjaga dan meningkatkan kekebalan dalam tubuh.
Dikutip DeskJabar.com kanal YouTube Bisikan.com berjudul Khasiat luar biasa dari (Jeruk nipis, Madu, dan Garam ) - dr. Zaidul Akbar, tayang pada 29 Jul 2020.***