Network
Saat ini orang yang sakit dan masuk rumah sakit penyebab utamanya karena kebanyakan makan. Hampir jarang ada orang yang masuk rumah sakit karena kekurangan makan.
"Gimana yang paling gampang sakit zaman sekarang ini nggak usah pakai ilmu yang tinggi-tinggi. Gara-gara kebanyakan makan," kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Air Tebu, Baik Untuk Penyakit Diabetes, Padahal Manis, dr Zaidul Akbar Jelaskan Alasannya
Dan supaya kita tidak kebanyakan makan atau makan berlebihan maka Allah SWT kata dr Zaidul Akbar memberikan kita sakit. Dan ketika sakit makanya dikurangi.
Untuk itu agar tubuh kita sehat, maka sebaiknya kurangi makan. Apalagi makan makanan yang kurang sehat. Dengan mengurangi makan, maka kebutuhan beras akan berkurang dan lebihnya tubuh jadi lebih sehat.
Kata dr Zaidul Akbar sebenarnya tidak ada anjuran untuk makan tiga kali dalam sehari. Dalam kitab gizi manapun tidak ada anjuran makan sehari tiga kali.
Makan itu kata dr Zaidul Akbar lakukan saat perlu saja dan tidak perlu tiga kali dalam sehari. Dan makan itu bukan untuk kenyang tetapi untuk menegakkan tulang rusuk agar kuat beribadah.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Banyak Ayam yang Sedih Tidak Bahagia, Ternyata Ini Dampaknya Pada Tubuh
