Network
DESKJABAR - Ada 2 kebiasaan sehari-hari yang menurut hadits ternyata dapat mengeraskan hati.
Dua kebiasaan buruk tersebut adalah terlalu banyak tidur dan terlalu banyak makan.
Zaidul Akbar mengunggah hadits tersebut dalam unggahan di akun Instagram pribadinya, @zaidulakbar, Sabtu, 9 Juli 2022.
Baca Juga: Zaidul Akbar Sebut Puasa Pengaruhi Iman, Penelitian Terkini Kaitkan Puasa dengan Kondisi Mental
Begini isi hadits secara lengkap:
Ibnu Asakir meriwayatkan: Al-Fudayl bin Iyad radhiyallahu 'anhu berkata, "Dua kebiasaan yang dapat mengeraskan hati, yaitu terlalu banyak tidur dan terlalu banyak makan." (Tarikh Dimashqi 48/422)
Berdasarkan hadits tersebut, Zaidul Akbar mengajak kita untuk menghindari 2 kebiasaan itu karena dampaknya dapat mengeraskan hati.
Zaidul Akbar menyatakan bahwa salah satu makna keras hati adalah sulit menerima kebenaran bahkan kebenaran dari Sang Maha Benar.
"Itu sebabnya dalam Islam, hati sangat dijaga dengan amalan amalan hati yang bahkan seperti amalan puasa," kata Zaidul Akbar melalui akun Instagram pribadinya, @zaidulakbar.
Zaidul Akbar menyatakan, karena hati adalah raja maka jika hati bermasalah maka seluruh rakyat akan bermasalah.
"Semoga Allah melindungi dan menjaga hati kita semua dari segala yang melemahkannya, dan semoga Allah mendekatkan hati kita ke semua yang mendekatkannya kepada Sang Pemilik Hati, Allah," tutur Zaidul Akbar.
Baca Juga: Glamping, Tren Wisata Berkemah Bersama Keluarga, di Kawasan Bandung Raya Juga Ada, Cek 3 Lokasi Ini
Salah satu cara menyehatkan hati
Dalam video yang tayang di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official berjudul 'Cara untuk Menyehatkan Hati - dr. Zaidul Akbar Official', Zaidul Akbar menjelaskan cara untuk menyehatkan hati.
Zaidul Akbar memberi contoh sebuah jeruk yang bermanfaat untuk kesehatan.
Jika jeruk itu kita berikan kepada orang lain dalam bentuk sedekah setiap hari, maka jeruk itu telah jadi makanan untuk hati kita. Dengan kata lain, menyehatkan hati kita.
"Ini hanya simbol saja. Makanya ada hadits malaikat mendoakan orang-orang yang bersedekah di pagi hari. Artinya tiap hari dikerjakan," tutur Zaidul Akbar.
Menurut Zaidul Akbar, kedermawanan atau sedekah merupakan cara untuk melawan sifat pelit atau bakhil.
"Semakin orang menjaga dirinya dan dekat dengan Allah, orang tidak perlu banyak makan jeruk, secukupnya saja. Lebih banyaknya dikasihkan kepada orang lain," ujar Zaidul Akbar.
Demikian antara lain salah satu cara menyehatkan hati menurut Zaidul Akbar, yaitu dengan bersedekah.***
